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Les 2 stages enfants CAL et CSC du 12 avril 2017: 2 stages à l'extrême l'un de l'autre : 3 et 90 participants!

Posté le 20/04/2017

Le 1er avril, 5 parents et 6 enfants avaient accepté  de tester le projet pédagogique du premier cours Qi Gong enfants , Il en est ressorti plusieurs remarques constructives dont nous avons essayé de tenir compte le 12 avril.

 

stage au CAL de 14 à 16h , seuls 3 enfants entre 5 et 11 ans  étaient finalement présents sur les 5 prévus . Cécile était aidée de Valérie, pratiqaunte de QI Gong, qui accompagnait Marion. Cécile a alterné les lieux et activité pour soutenir l'attention sur 2 heures.

une fleur à 5 pétales a permis aux enfants de voir le déroulé des 5 éléments tout au long de l'atelier.

les mouvements ont portés sur l'imitation des animaux et de la nature (ours, tigre, grue, lotus...)

Les échauffements et les balllons légers ont été supprimés

les auto massages avec le ballon en mousse ont plu, et la relaxation s'est faite avec un oiseau de lumière.

Cécile pense qu'il y avait trop peu d'enfants pour avoir pu tester le format.

 

 

- au Centre Socio Culturel de 13h30 à 18h50: 4 séances de 40 minutes: 2 groupes de primaire, un d'ado, un de grande maternelle

il y a eu ainsi environ 70 enfants, avec leurs accompagnateurs (1 pour 10).

Pour info il y avait ensuite 2 séances pour la dizaine d'adultes restants (fin vers 18h45)

A noter qu'une autre dizaine d'adultes sont venus essayer avec 3 des groupes d'enfants, en accès libre

Marc avait demandé l'aide des collègues d'HU Bei Chuan pour expliquer les applications martiales issues du QI Gong et faire connaitre le kung fu dans l'espoir que les enfants s'y reconnaissent mieux et qu'ils aillent ensuite au cours enfant peu fréquenté du Kung Fu.

Frédéric (enseigne aux enfants), Emmanuel (prof principal) et Marie Josée (pratique aussi avec nous pour les ateliers So Cho Kun) étaient venus ainsi en force. Cécile nous a rejoint après les séances enfants.

Cécile et moi avions décidé d'un plan en 3 points qui était le même pour tous les groupes, et favorisant le travail à 2,  en simplifiant le vocabulaire pour les enfants (comme recommandé le 1er avril...) :

- découverte du QI avec les exercices ludiques de so Cho Kun (bras impliable, action à distance): ça a bien fonctionné avec tous les ages, y compris avec les ados qui sinon étaient sceptiques même avant de commencer

- explication de quelques applications martiales du Qi Gong en Kung Fu: indispensable pour les ados, et ludiques pour les primaires. On ne l'a pas fait aux maternelles (séance réduite à 30 minutes) qui ont eu droit au triple cri (ils sont sans concurrence...), suivi immédiatement d'une séance de relaxation -respiration où on devient très grand quand on avale l'air, et le plus petit possible quand on souffle.

A l'opposé, des adultes qui venaient chercher du bien-être ont été interloqués par le travail martial et certains sont partis pensant que c'était l'objectif du Qi Gong qu'on présentait...C'est un réglage à faire pour les prochains stages!

- du Qi Gong réduit à l'ouverture-fermeture Zhi Neng QI Gong, et de 5 minutes de La QI (respiration entre les mains)

 

le retour des accompagnateurs (BAFA) , a été positif auprès du responsable de la journée; il nous prévoit en haut de liste l'an prochain.

Certains adultes ont découvert avec stupeur les manifestations du Qi et quelques uns devraient devenir des élèves. Il est attendu que le club de Kung Fu aie aussi de nouvelles recrues enfants et jeunes adultes.

On se dit que ce format mixte (Qi Gong + Kung Fu) pourrait être décliné en périscolaire.

Pour le format parents/enfants, l'approche purement Qi Gong (So Cho Kun + Zhi Neng) peut être une option, avec une relaxation respiratoire finale.

on a encore beaucoup à apprendre, mais on a assumé cette journée qui nous avait beaucoup interrogé!

Et il reste surprenant de constater comment beaucoup d'enfants comprennent intuitivement les jeux d'énergie et de voir leur joie de réussir est une récompense !!

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